فیلم انگیزشی: بریتنی ماراتون را میدود

اگر بریتنی ماراتون را میدود را ببینید احتمالا انگیزه دویدن و شرکت در ماراتون پیدا خواهید کرد. اما این هدف من از معرفی این فیلم نیست!! بریتنی شخصیتی است که ممکن از هر یک از ما داشته باشیم. ناامیدی ها و شکستهایی که می‌خواهیم تغییر دهیم. بن بستهایی که می‌خواهیم از آن خارج شویم. برای خود من اولین باری که فیلم بریتنی یک ماراتن را دیدم، در شرایط روحی مناسبی نبودم، نیاز به فیلم انگیزشی داشتم که به من امید و انرژی بدهد. و این فیلم به من انگیزه بخشید.

تغییر زندگی با دو

این فیلم درباره با دختری هست که از نظر جسمی در شرایط چاقی نمودار BMI بدن خود قرار دارد. پزشکش اعلام می‌کند برای بهبود وضعیت کبدش حدود ۴۵ کیلو کم کند. چیزی که به شوخی به وی میگوید این وزن هاسکی هست. در نهایت به خاطر مشکلات کبدی و اینکه در خطر مرگ قرار بگیرد تصمیم می‌گیرد که ورزش را شروع کند. از طریق بلیط فروشی سینما داره نمیتواند هزینه باشگاه رو تامین کند بخاطر همین تصمیم می‌گیرد که بدود!! البته چون این کار رایگان هست.

اما حتی برای شروع ورزش هم خیلی قوی نیست. پس از اینکه همسایه طبقه بالا صدای گریه اش رو می‌شنود و بهم میاد باهاش صحبت می‌کند. و بهش جمله طلایی می‌گوید که همه ما باید برای بهبود زندگی باید مد نظر قرار دهیم:” هدف های کوچک برای خود تعیین کن” هدف های کوچکی که بتوانی بهش برسی تا کم‌کم بتوانی پیش بری و به هدفات برسی هم تصمیم می‌گیرد.

فیلم انگیزشی: بریتنی ماراتون را میدود

با دویدن از یک بلوک شروع کند. و با دویدن یک بلوک، متوجه می‌شود که میتواند با هدف های کوچک ادامه دهد. همچنین عضو یک گروه دوندگی دو تو نیویورک میشود و دوست پیدا می‌کند در فرایند رسیدن به هدفش بارها شکست می‌خورد. به مرور زمان همراه با دوستتانش تصمیم می‌گیرند در مسابقه دو ماراتون نیویورک، که سال دیگه برگزار می‌شود شرکت کنند.

برنامه ورزش و لاغر شدن و سالم شدن تصمیم می‌گیرد که سبک زندگی اش رو عوض کند. شب‌ها بیرون نرود و مشروب نخورد و تا آخر شب بیدار نماند. اما دوست صمیمیش که برعكس بريتنی بسیار لاغر هست. به همین خاطرسراغ ورزش نمیرود. و بریتنی را مسخره می‌کند و اینجاست که دوباره بریتنی به یاد خودش یادآوری می‌کند که من تونستم ی بلوک رو بدوم و… حرف‌های کوچیک و سعی می‌کند پیش بره که اجازه نمیده کسی بخواد بهش بی احترامی بکند اینجاست که تو روی دوستش می ایستد. کسی که همیشه قصد تحقیرش را داشته. او را مجبور کرده از برنامه‌اش به هدفش دور شود.  این بخش دو مورد را بهم یادآوری کرد. یکی اینکه هر موفقیت هر چند کوچک به ادامه راه و موفقیتهای بعدی کمک می‌کند. و اینکه همه دوستانتان واقعاً قرار نیست به شما کمک کنند؛ حامی شما باشند و… دوست واقعی کسی  است که حامی پیشرفت تو باشد.

فیلم انگیزشی: بریتنی ماراتون را میدود

هرچند بریتنی دوستان واقعی داشت ولی وقتی شرایط خوب پیش نرفت نتوانست در مسابقه شرکت کند به آنها پشت کرد.

بریتنی با دیدن جاسمین دختری که هم سایز دوران قدیمش بود. و برخورد بدی که با وی داشت؛ متوجه می شود که رفتار هایی که داشته با خودش و دوستانش داشته مناسب نبود. جاسمین یادآوری کرد که تصمیم گرفته بر خلاف تمام چیزهایی که دیگران یا خودش راجع به جسمش فکر می‌کنند و می‌گویند تصمیم گرفته که زندگی شاد رو داشته باشه و اجازه ندهد افکار دیگران روی وی اثر بگذارد.

بریتنی تصمیم گرفت که کارهای بد گذشته رو جبران کنه و شروع می‌کند به دنبال دوستانش میگردد و سیع می‌کند رابطه شو با آنها بهتر کند. و همینطور هدفش برای ماراتون رو دنبال کند. در مسیر هدفش با مشکلات زیادی رو به رو می شود. گاهی مبارزه می‌کند. و گاهی تسلیم می شود. اما این تسلیم موقتی است و دوباره برای رسیدن به هدفش به پا می خیزد.

بیشتر بخوانید: چرا فیلم الهام بخش دنگال را ببینیم؟

فیلم انگیزشی: بریتنی ماراتون را میدود

چیزیکه درباره فیلم بریتنی ماراتون را میدود خیلی تو دوست داشتم این بود که این فیلم بر بنای داستان واقعی هست. و در واقع برای بریتنی واقعی که دوست نویسنده داستان هستش اتفاق افتاده است. برای من جالب بود چون شرایط زندگی عادی آدم ها، دقیقا بالا و پایین رفتارهای خوب رفتار های بد برای خود ما هم اتفاق میفتد. این فیلم، می‌تواند بهتون انگیزه ادامه دادن بدهد. شکست موقتیه و اگر شما تلاش کنید و ناامید نشید میتونید به اهدافی که میخواهید برسید.

بریتنی علاوه بر اینکه سلامت خودش را بدست آورد؛ در طول مسیر رسیدن به سلامت و تناسب وزن دوستان ارزشمندی پیدا کرد که همراه و یاورش بودند. حتی دوست پسری پیدا کرد (بعد با هم ازدواج کردند) که هیچ وقت تصور نمی‌کرد به خاطر اضافه وزن داشته باشد. همه اینها به این خاطر بود که با وجود شکستهایی که خورد متوقف نشد و ادامه داد.

امیدوارم این فیلم همانطور که به من روحیه و انگیزه داد برای شما هم روحیه و الهام بخش باشه و از دیدنش لذت ببرید.